Março Verde: a importância da prevenção de doenças oculares
- há 12 horas
- 4 min de leitura
Campanha nacional chama a atenção para o diagnóstico precoce e para a importância do acompanhamento oftalmológico na prevenção de doenças que podem comprometer a visão. Saiba mais!
Março pode até ser conhecido como o "mês do consumidor", mas para o segmento de oftalmologia, ele também marca um período importante de conscientização: o mês da saúde visual no Brasil. Nomeada como Março Verde, a campanha foi criada pela Confederação Brasileira de Optometria e de Óptica (CBOO), com apoio do World Council of Optometry (WCO), com o objetivo de ampliar o debate sobre prevenção de doenças oculares e o combate à cegueira evitável.
A escolha do mês também está ligada a duas datas relevantes para a área: o Dia do Optometrista, celebrado em 6 de março, e o Dia Mundial da Optometria, em 23 de março. Ambas reforçam o reconhecimento desse multiprofissional da saúde visual e chamam a atenção para a necessidade de cuidar da saúde dos olhos. Com isso, a proposta do Março Verde é lembrar a população de que a visão também precisa de acompanhamento médico regular, assim como qualquer outra área da saúde.
No Centro Oftalmológico PMX, apoiamos essa iniciativa e aproveitamos este período para reforçar uma orientação importante aos nossos pacientes: muitas doenças oculares podem ser controladas ou tratadas quando identificadas no início. Aproveitamos o momento para compartilhar algumas informações que ajudam a entender por que o cuidado com a visão deve fazer parte da rotina e qual é o papel da avaliação oftalmológica nesse processo. Siga com a leitura!
Março Verde: problemas de visão que podem ser evitados com diagnóstico precoce
Estima-se que entre 6 e 8 milhões de brasileiros convivam com problemas de visão não corrigidos ou algum tipo de deficiência visual (segundo dados e estudos recentes). Em boa parte dos casos, essa situação poderia ser evitada ou tratada com diagnóstico precoce e acompanhamento adequado. Entre as condições que exigem atenção estão doenças bastante conhecidas na oftalmologia clínica:
A catarata, por exemplo, é uma das causas mais frequentes de perda de visão, especialmente com o avanço da idade. Ela ocorre quando o cristalino (a lente natural do olho) perde a transparência, dificultando a passagem da luz. Para entender melhor como a condição se desenvolve e formas de tratamento, confira também o conteúdo que publicamos em nosso blog: Saúde ocular: tudo o que você precisa saber sobre a catarata.
Outra condição importante é o glaucoma, uma doença que pode comprometer o nervo óptico de forma progressiva. Um dos principais desafios do glaucoma é que ele costuma evoluir sem sintomas nas fases iniciais. Quando a pessoa percebe alterações na visão, parte do dano visual já pode ter ocorrido.
Também merece atenção a degeneração macular relacionada à idade (DMRI), que afeta a mácula (região da retina responsável pela visão central). Essa área é fundamental para atividades como leitura, reconhecimento de rostos e direção.
O ponto em comum entre muitas dessas doenças é o fato de que elas podem evoluir de forma silenciosa. Por esse motivo, a consulta oftalmológica regular não deve ser vista apenas como uma resposta a sintomas, mas como uma estratégia de prevenção e acompanhamento. Para a maioria dos adultos sem queixas visuais ou condições pré-existentes, a recomendação geral é realizar uma avaliação oftalmológica pelo menos uma vez ao ano.
Já para quem apresenta sintomas, possui alguma condição ocular ou histórico familiar de doenças da visão, esse acompanhamento pode ser semestral, conforme orientação médica. A idade também influencia na frequência das consultas. Em geral, crianças e adolescentes precisam de acompanhamento anual, enquanto após os 40 anos a avaliação tende a ser mais frequente devido ao maior risco de doenças como glaucoma, catarata e presbiopia.
Se você também quer entender quais avanços estão transformando os tratamentos oftalmológicos, confira outro conteúdo do nosso blog: Procedimentos oftalmológicos que vão mudar sua visão em 2026.
Cuidados que ajudam a preservar a visão
Alguns cuidados ajudam a proteger a saúde ocular e a reduzir o risco de complicações ao longo da vida. O primeiro deles é manter consultas oftalmológicas periódicas, como explicamos acima. Outro ponto importante é a proteção contra a radiação ultravioleta. O uso de óculos com filtro UV ajuda a reduzir a exposição dos olhos à luz solar, especialmente em atividades ao ar livre.
Também é fundamental manter o controle de condições de saúde como hipertensão arterial e diabetes. Essas doenças podem causar alterações nos vasos sanguíneos da retina e prejudicar a visão quando não são acompanhadas de forma adequada. Além disso, hábitos de vida equilibrados, como alimentação variada, prática de atividade física e atenção à saúde geral, também contribuem para a preservação da saúde ocular ao longo da vida.
Muitas das atividades do dia a dia, como trabalhar, dirigir ou estudar, dependem da saúde dos nossos olhos. Portanto, neste Março Verde, reforçamos aos nossos pacientes um lembrete simples: não deixe para depois os cuidados com a sua visão. Manter o acompanhamento com um médico oftalmologista permite identificar alterações de forma precoce e acompanhar a saúde ocular em cada fase da vida. No Centro Oftalmológico PMX, nossa equipe está preparada para acompanhar cada paciente no cuidado com a saúde da visão.
Conheça o Centro Oftalmológico PMX
A PMX atua há 20 anos sob a direção de Eduardo Miranda e Tatiana Possette Miranda. O diretor-médico do Centro Oftalmológico PMX, Eduardo Miranda, é especialista em segmento anterior, possui 20 anos de experiência e mais de 10 mil cirurgias oftalmológicas. Reconhecido por sua técnica e precisão, é preceptor da Residência da PUCPR, atuando na formação de novos cirurgiões. Também integra o corpo clínico da Oftalmoclínica Curitiba e é chefe do setor de serviços de cirurgia de catarata, cirurgia refrativa e transplante de córnea do Hospital Universitário Evangélico Mackenzie. Entre em contato e agende uma consulta clicando aqui.
Comentários