A alta miopia entre brasileiros deve aumentar em 54% até 2030, segundo a OMS

A alta miopia é caracterizada por graus superiores a -6,00 graus. Em casos mais extremos, pode ultrapassar -10,00 graus e está associada a um risco maior de complicações oculares, como descolamento de retina, catarata precoce e glaucoma.

Segundo a OMS, os casos de miopia leve e moderada devem saltar de 60,5 milhões para 83 milhões até 2030. Já a alta miopia pode crescer 54% no mesmo período! 📈

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A PMX Oftalmologia preparou um blog para você entender mais sobre a alta miopia, seus fatores contribuintes e tratamentos.

1. Há fatores externos para o aumento dessa condição?

Sim! O aumento da miopia nos últimos anos tem forte relação com fatores ambientais e comportamentais. Entre os principais fatores externos, destacam-se:

Uso excessivo de telas (celulares, computadores, tablets) por longos períodos, especialmente em crianças e adolescentes.

Baixa exposição à luz natural, já que a luz solar tem um papel protetor no desenvolvimento da visão.

Esforço visual prolongado em atividades de perto, como leitura e uso de dispositivos eletrônicos.

2. Como evitar o aumento da miopia?

Para minimizar os riscos e retardar a progressão da miopia, algumas medidas preventivas incluem:

✅ Aumento da exposição à luz natural: recomenda-se pelo menos 2 horas diárias ao ar livre.

✅ Pausas durante o uso de telas: a regra 20-20-20 (a cada 20 minutos, olhar para algo a 20 pés – aproximadamente 6 metros – por pelo menos 20 segundos) ajuda a reduzir o cansaço ocular.

✅ Limitação do tempo de tela para crianças: idealmente, menos de 2 horas diárias fora do contexto escolar.

3. Quais são os tratamentos mais modernos para a miopia?

Os tratamentos variam conforme o grau da miopia e a idade do paciente. Os principais são:

a) Óculos e lentes de contato

São a solução mais comum para corrigir a visão, mas não tratam a progressão da miopia.

b) Cirurgias refrativas a laser

As cirurgias refrativas são opções eficazes para corrigir a miopia e eliminar a necessidade de óculos. As técnicas mais modernas incluem:

🔹 LASIK (Laser-Assisted in Situ Keratomileusis): a mais popular, cria-se um flap na córnea para remodelá-la com o laser excimer. Recuperação rápida e pouco desconforto.

🔹 PRK (Photorefractive Keratectomy): indicada para córneas mais finas, remove-se a camada superficial da córnea antes do laser remodelador. Tem recuperação um pouco mais lenta.

c) Implantes de lentes intraoculares

Para casos de miopia muito alta, especialmente acima de -10 graus, as lentes intraoculares fácicas podem ser implantadas sem remover o cristalino.

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Conheça nossos especialistas em tratamento para miopia

A PMX Oftalmologia tem como diretor o médico Eduardo Miranda, cirurgião oftalmologista altamente qualificado, com mais de 20 anos de experiência e mais de 10 mil procedimentos realizados. Especialista no segmento anterior do olho, ele se destaca em cirurgias de catarata, implantes de lentes fáquicas para alta miopia e hipermetropia, cirurgias refrativas a laser, transplante de córnea, anel enterostomal para tratamento de ceratocone e crosslinking. 

Além de sua prática clínica, o Dr. Miranda desempenha um papel fundamental na formação de novos profissionais, atuando como preceptor da Residência da PUCPR e integrando o corpo clínico da Oftalmoclínica Curitiba. Atualmente, ele é chefe do setor de cirurgia de catarata, cirurgia refrativa e transplante de córnea do Hospital Universitário Evangélico Mackenzie de Curitiba. 

Sua dedicação à oftalmologia é reconhecida por suas participações em congressos nacionais e internacionais, onde compartilha os resultados das técnicas que utiliza em seus procedimentos. 

Para uma avaliação personalizada e para conhecer as opções de tratamento mais adequadas às suas necessidades, agende uma consulta com o Dr. Eduardo Miranda e equipe PMX. Sua visão merece o melhor cuidado!Fale conosco pelo WhatsApp. Clique aqui.